在宅

タイミングが合わず

前回コーチングを受けた結果、他のメンバーの話を聞いてみようと思った。 仕事に対してモヤモヤしている気持ちを抱え込まず、仕事そのものに対する相手の考えや意見をこの機会に聞いてみたい。オンラインだとなかなかそういう話がしずらく、オフラインででき…

2020年振り返り

今年を振り返ると、誰にとっても大変な一年だったと思う。 コロナによって世界は一変したし、明るいニュースなんて一つもなかったようにも思えてしまう。 僕は幸いにして在宅勤務を早くから開始しその勤務形態で特に大きな影響もなく、むしろ在宅勤務によっ…

減量はじめました

コロナによる在宅ワークが始まり半年以上がたった。通勤という名の運動の習慣がなくなり、しかし食事は以前と同じで、カロリーが蓄えられていくばかり。筋力が落ち代謝が下がり、メタボな身体の一丁出来上がり!ときたもんだ。 一時期筋トレをしていたりもし…

減量はじめました

コロナによる在宅ワークが始まり半年以上がたった。通勤という名の運動の習慣がなくなり、しかし食事は以前と同じで、カロリーが蓄えられていくばかり。筋力が落ち代謝が下がり、メタボな身体の一丁出来上がり!ときたもんだ。 一時期筋トレをしていたりもし…

目的を持つことの大切さ

在宅勤務をして早1ヶ月、ほんとうに毎日があっという間だ。 コミュニケーションのとり方が変わって、全てはオンライン上のツールで意思疎通をする。文字や会話で行われることがほとんどで、ノンバーバルでのやり取りはビデオ電話以外になく、そのビデオ電話…

机を綺麗に

机を綺麗にしたことで、だいぶスッキリした。 ついでに、あれをこう使えばもっと快適になるんじゃない?という発見もあった。 手元にあるカードを工夫して使えば、割と改善ができることに気づく。このあたり、目的を持つことと行動することで道が開ける、と…