"自分らしい人生を歩む、というのは、急いで夢や目標を達成することではないのです。" 感情を整えるアドラーの教え 作者:岩井俊憲 大和書房 Amazon この本を読むとちょっと安心する。というのも、岩井先生の感情に対する深い洞察と、それに対応するヒントが…

伊藤さんの本、ブレイクセルフを読んだ。 表現者、というキーワードが良い。 ブレイクセルフ 自分を変える思考法: 職場で、人前で自分を出せない人のための 作者:伊藤 羊一 発売日: 2021/02/13 メディア: Kindle版 意外なことに、伊藤さん自身はコミュニケー…

GW中に2回読んだ。 読んだ感想として、「自分への執着」がとても強かったのだろうと自分を振り返って思う。 オンラインのみで友人らと会話した際、どうしても一人に対して感情的になってしまう存在がいて、それと絡めて自分への執着を整理したい。 彼は頭が…

この週末に割と質の高いインプットを得られた気分になっている。 4点ほど挙げられるかな。 1.クライアントを知る コーチングの話。これまで僕の”癖”として、どうやって課題を解決するか、というHowに注力しがちであった。 「なるほどそれがクライアントの課…

久しぶりに読む。 以前は多少読んでいたのだけど、手に取るものがビジネス書であることが多くなっていた。 自分自身のスキル不足だったり能力不足だったり、いろいろと焦りの気持ちから自己啓発本を手に取る回数が年々多くなっている。 社会人最初の頃は、良…